Взаимосвязь между растениями и здоровьем человека существует уже тысячи лет, а использование трав насчитывает не менее 5 000 лет.Экстракт ромашки is one of the most common medicinal plants. The name of Chamomile is original from CHAMOS, which is means Ground, and MELOS which is meant Apple, it means Chamomile is slow-growing and its flowers smell like apples. Chamomile is widely consumed as a tea and is one of the most popular herbal teas in the world, with about one million cups consumed daily. It can also be used to make medicinal wine.
История ромашки восходит к Древнему Египту, когда ромашковый чай считался средством от простуды. Римляне любили использовать его как напиток с успокаивающей функцией. В настоящее время экстракт ромашки в основном используется в качестве седативного, анксиолитического и спазмолитического средства, а также для лечения легкого раздражения и воспаления кожи.
Основное разнообразиеРомашкарастение в мире
Matricaria recutita L.（Also called M. chamomilla L.;Chamomilla recutita L.）
Chamaemelumnobile (L.) (также называемый Anthemis nobilis L.)
Matricaria recutita L. культивируется более широко, чем Chamaemelumnobile. Matricaria recutita L., произрастающая в Европе, Африке и Азии, в настоящее время также выращивается в Северной Америке. Matricaria recutita L. для хорошего роста требует прохладных, мягких условий (7-26 градусов), а также переживает холодные зимы при -12 градусах.
Ромашка также известна своим приятным ароматом и широко используется в косметике и ароматерапии. Цветки ромашки содержат от 0,24% до 1,9% летучих масел, которые имеют светло-голубой цвет из-за терпеноида лазурного цвета. Цвет эфирного масла после перегонки с водяным паром изменяется от ярко-синего до темно-зеленого, а при хранении становится темно-желтым. Несмотря на явление затухания, оно не утратило своего эффекта.
В традиционной медицине экстракт ромашки веками использовался как противовоспалительное, антиоксидантное и мягкое вяжущее средство. Ромашка привлекла значительное внимание в области современных биомедицинских исследований из-за ее давнего-и широкого применения в народной медицине. Он также используется для лечения ран, язв, экземы, раздражения кожи, ожогов, невралгии, геморроя, мастита и других состояний. А также для местного применения при лечении опрелостей, ушных и глазных инфекций, конъюнктивитов, воспалений носа и т. д. Экстракт ромашки в настоящее время одобрен для лечения кашля и бронхита, лихорадки, простуды, воспалений, инфекций, ран и ожогов.
Активные ингредиенты экстракта ромашки
At present, about 120 secondary metabolites have been detected in the dried flowers of chamomile, including 28 terpenoids and 36 flavonoids. Coumarin, umbelliferone; flavonoids are mainly apigenin, chamomile blue, farnesene, quercetin, luteolin, etc., and other components include ethers, tannins, chamomile acid, choline, polysaccharides and phytoestrogens. The content of Apigenin in Chamomile is high (840 mg/100 g), but the free form is very little, mainly in the form of various glycosides.
Преимущества экстракта ромашки
1. Способствуйте сну
Ромашковый чай наиболее известен своей способностью улучшать сон. Известный своими расслабляющими и успокаивающими свойствами, его обычно принимают перед сном, чтобы улучшить сон.
2. Успокаивает желудок
Экстракт ромашки полезен при различных желудочных заболеваниях. Он облегчает боли в желудке, облегчает симптомы синдрома раздраженного кишечника, способствует детоксикации и помогает пищеварению.
3. Облегчить дисменорею
Одно исследование показало, что употребление ромашкового чая повышает уровень глицина в моче, соединения, которое снимает мышечные спазмы, поэтому ромашковый чай может помочь облегчить менструальные спазмы.
4. Борется с простудой
Ромашка повышает иммунитет-и помогает бороться с простудой благодаря своим антибактериальным свойствам.
5. Адъювантная терапия диабета
В одном исследовании было обнаружено, что ежедневное употребление ромашкового чая предотвращает развитие диабетических осложнений и гипергликемии.
Преимущества экстракта ромашки в уходе за кожей
Средства по уходу за кожей с ромашкой обладают очень хорошими успокаивающими и восстанавливающими свойствами, особенно для чувствительной кожи. Ингредиенты ромашки могут эффективно уменьшить покраснение и скорректировать неровный тон кожи. Поскольку экстракт ромашки богат флавоноидными активными ингредиентами, его широко добавляют в высококачественные-антиаллергенные средства по уходу за кожей для защиты наиболее чувствительной кожи, такой как лицо, руки и ноги. Ромашка является основным ингредиентом многих лучших средств от прыщей и отбеливающих средств, представленных на рынке.
The chamomile extract has a cool and refreshing feeling on the skin, and has a significant effect on balancing the oil secretion on the skin surface and moisturizing. In addition, regular use of skincare products containing chamomile ingredients can effectively improve puffiness, dark circles, and prevent facial aging. It can be said to be one of the best skincare products for women's daily skincare.
Побочный эффект экстракта ромашки
Ромашка обычно хорошо переносится, и побочные эффекты встречаются редко. Но люди с аллергией на сложноцветные должны избегать ромашки; ромашка также может вызывать разжижение крови, поэтому людям, принимающим антикоагулянты, включая-безрецептурные-препараты, такие как аспирин и ибупрофен, следует избегать экстракта ромашки; Ромашка противопоказана во время беременности, так как может стимулировать сокращения матки.
Справочный веб-сайт
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
https://www.verywellhealth.com/the-преимущества--ромашки-89436
